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奶白鲜香鲫鱼豆腐汤|有颜有料又营养(3/12)
如图,鲫鱼去鳞剖洗干净,打花刀,嫩豆腐切大块,姜切片,香菜切段备用;
热锅下油,爆香姜片;
油温较高时下入鲫鱼小火煎至两面金黄;
烹入少许白酒去腥;
注入适量开水;
大火烧开至汤变白;
另取砂锅铺上豆腐;
把刚刚烧开的鱼连同鱼汤一起倒进砂锅;
加入红枣片加盖大火烧开,小火炖约10分钟;
揭盖,加盐和胡椒粉,继续煮2分钟;
加入香菜即可出锅;
汤和牛奶一样白,美味不腥