提前一个晚上把鸡先给腌上,记得去头去爪子,然后涂上蜂蜜,一定要涂的比较多,然后再用奥尔良腌料均匀的覆盖,记得每一寸肌肤。用个袋子把它套起来,放个一晚上放冰箱。
第2天准备个烤盘铺上锡纸,洋葱切碎摆在烤盘上面,然后把整只鸡放上去,再鸡翅和鸡腿那里放上几颗大蒜,然后撒上我们的香料,欧芹,罗勒和百里香,没有也可以不放。
打开我们的蒸烤箱,首先使用我们的蒸功能,10分钟130℃。结束之后再打开我们的脱脂烤功能,230度40分钟。没有蒸烤箱的可以先上锅蒸10分钟,然后再放入到烤箱。
烤完之后不要急着打开烤箱,让他在里面多待10分钟左右。