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黑椒牛柳螺旋意面•健康低脂(8/15)
牛排解冻
切成细条装入碗中
撒上黑胡椒粉腌制
洋葱切丝备用
拿一个碗，挤上黑椒酱。
加入生抽
倒入水，搅拌均匀。
螺旋意面倒入开水中煮10分钟
捞出过凉水，然后沥干水备用。
锅中倒油，加入洋葱和牛肉
翻炒至5分熟
倒入意面
翻炒7分熟时
倒入调好的酱汁，开大火翻炒收汁
装盘开吃～