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海鲜暖胃疙瘩汤(5/17)
准备以上食材
番茄去皮切丁，虾仁和鱿鱼切丁，青菜切丁备用
面粉一边加水一边搅拌，把面粉搅拌成小面疙瘩即可
铸铁锅中倒入适量色拉油，放入葱姜爆香
倒入番茄丁和适量盐炒出汁水，锅身不粘无涂层，无需担心糊锅哦
倒入清水煮开后转中火
下入面疙瘩并搅匀，铸合金锅不仅受热快，且不溢锅
放入海鲜煮至成熟
出锅前淋上蛋液，放入青菜
撒上白胡椒粉，海鲜汤就做好啦
完成品
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