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熬夜上火, 多喝这碗石斛海底椰汤(8/8)
准备汤料, 石斛, 海底椰, 玉竹, 麦冬, 莲子
汤料洗净浸泡30分钟
约250克排骨焯水后洗净, 放入炖盅
加入所有汤料
加1.5升清水
隔水炖1.5小时
最后出锅前加入适量盐调味
汤好啦~开喝~