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#牛气冲天#冬天的能量~土豆炖牛肉(
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牛肉提前用冷水浸泡2小时,泡出血水,去除血腥味。
冷水下锅下牛肉,姜片,蒜头,香叶,煮开3分钟后出锅清洗一遍。再用压力锅加水闷煮10分钟,这样之后做菜时间可以快一点。
材料准备好了,牛肉捞出来备好,土豆去皮切块,胡萝卜切小块。
热锅下少许油先放入牛肉翻炒几下
倒八土豆及胡萝卜块翻拌,中火
淋入一勺生抽
一勺蚝油,一点盐,一点冰糖,翻炒几下,加入一小碗水盖好炖15分钟
出锅前来两振小葱调色,汤i汁收浓,尝尝咸度,调整一下即可出锅。
开饭了。