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家常茄子夹肉沫(超下饭)(
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肉馅,韭菜沫,耗油,精盐,味素,花椒面适量
顺时针搅和肉馅
半碗水,调好料汁,
如图夹肉馅
起锅烧油,葱姜蒜爆锅后倒入料汁把茄子摆进去
加开水没过茄子即可
中火炖20分钟左右,期间放入一勺豆瓣酱,鸡精适量
汤汁到快要没有即可出锅,香菜借味
真的特别下饭
大家试试吧,我老公吃了两碗大米饭