一小朵西兰花用盐水浸泡5分钟，洗掉脏东西，再开水焯5分钟，这样纤维素更加容易吸收一些。 然后切碎一些，用小量杯加米，再加入之前做好的猪肝粉，用料理机米糊功能直接煮好就可以吃啦。