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超健康～荞麦坚果欧包(4/8)
1、准备好食材：荞麦面粉100g、麦麸100g、杏仁粉100g、亚麻籽100g、泡打粉15g、海盐1茶勺、蛋清5个、酸奶300g、葵花籽或者南瓜籽2汤勺（8人份的量）；
2、搅拌机中加入荞麦面粉、麦麸、杏仁粉、亚麻籽、泡打粉、海盐，搅拌两分钟；
3、将蛋清倒入搅拌机搅拌；
4、再将酸奶倒入搅拌机，搅拌三分钟；
5、直到面团变得顺滑；
6、将烤碗铺好烤盘纸；
7、将面团铺好在容器中，撒上南瓜籽；
8、烤箱预热180度，烤50-60分钟即可！