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空炸版菜花(3/13)
菜花半个
切开,洗净
清水中加入一勺盐
洗净的菜花放入盐水中浸泡半小时
用厨房纸吸干水分
空气炸锅提前预热5分钟
吸干水分的菜花加入1勺盐,1勺奥尔良粉,1个黑椒酱,1勺芝麻油
拌均匀
加入预热的空气炸锅中
160度20分钟
我喜欢不太干的,这状态烤了15分钟可以了,如果喜欢干一点的可以多加几分钟
完成
好吃,不硬,有点软,好吃