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好喝营养又暖胃—南瓜浓汤(5/12)
准备好所需要的食材。
平底锅内热油。
将准备好的洋葱碎和蒜末倒入锅中，炒香。
煸炒微微变色发黄后，放入黑胡椒粉。
炒拌均匀后，加入适量水。
换一个煮锅，将炒料倒入后，加半块蔬菜原汤块。
再放入南瓜泥搅拌均匀。
待微微煮沸时，用搅拌器慢速搅打细腻光滑。
如图，加盐，关火，汤好了。
这是之前烤好的南瓜籽，拨几颗出来放入南瓜汤中。
放入一点点淡奶油，再放一两片欧芹叶提香，浓郁香气的南瓜汤好了。
快动手试一试吧。