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贝贝南瓜燕麦核桃露(
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食材除了冰糖,都装入养生壶。
加入适量纯净水,不用太多。盖过食材就好。
选择养生汤模式,也可以用小锅直接煮。20-25分钟后加入冰糖,45分钟就可以关了。
把食材+一点汤水,用料理机或者搅拌机打成糊。
好喝又营养的南瓜燕麦核桃露就做好啦。
健康饮品,天气凉了喝点热热的,人也会很舒服哦。