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㊙️老妈教的健康养生菜‼️超级下饭的五花肉海带炖黄豆芽‼️(
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准备好食材,海带提前泡发好,切段,黄豆芽偷懒是在超市买的,你也可以自己发黄豆芽,五花肉洗净切片,葱姜蒜切好。
凉锅热油,放入花椒炸香,变深褐色捞出,丢弃。
放入灯笼椒和五花肉,炒香。
把五花肉的油煸炒出来~
放葱姜蒜爆香
加黄豆酱油
放入黄豆芽,炒至豆皮缩水焦黄。
加入泡发好的海带段,翻炒均匀。
倒入开水,水要沒过海带的高度。
加入白糖和适量盐调味,白糖用来提鲜的。盖上锅盖,大火转中小火,炖15分钟左右,炖至海带和黄豆芽软烂即可。
最后放入美极鲜鸡精,关火出锅✌️
是不是很诱人