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咖喱肥牛饭(
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肥牛冷水下锅,加姜片料酒去腥,致变色捞出
洋葱切丝,土豆胡萝卜切块
调制酱汁:2勺料酒,2勺生抽,1勺老抽,一勺蚝油,一勺苹果泥(苹果可削皮后,用勺子刮成泥或者直接用刀切成碎末),2勺黑胡椒
锅放油,下土豆胡萝卜翻炒
加洋葱丝炒至金黄
加一杯牛奶,一杯水,放入两块咖喱块
倒入酱汁,盖盖煮15分钟,至汤汁稍微粘稠
加入肥牛煮2分钟