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豆芽炒粉丝（少油）(4/8)
水烧开，泡粉丝
锅内少许油，放入蒜片炒香，放红椒，青椒炒几下
放入豆芽炒制微断生关火
放火腿肠
放入辣椒酱拌匀，放入粉丝
放耗油和生抽
拌匀，开火翻炒
出锅，倒半杯牛奶，辣的时候解辣