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汤鲜味美‼️山药红枣鸡腿汤(4/23)
准备好食材
鸡腿放入冷水锅中
烧开去除浮沫
捞出放入冷水中
捞出控水
锅中放油放入葱姜煸香
放入鸡腿翻炒
加入料酒
加入水
倒入高压锅中
盖盖上气压10分钟
山药去皮放入有白醋的冷水中
鸡腿压好放凉后倒入砂锅中
加入山药
放入红枣和几片萝卜
加入盐
加入胡椒粉
盖盖煮制山药软绵
山药软绵后，揭开锅盖放入枸杞
撒上葱花
汤鲜味美，营养丰富
养颜养胃的山药红枣汤趁热喝好喝极了
山药补气，口感软绵