爆炒羊肚(6/13)
羊肚我买的白水羊肉家处理好的羊肚,非常干净,到家可以直接洗洗就切了炒.
准备好配菜,蒜苗,香菜,红椒。
红椒,香菜。
羊肚切长约5厘米,宽约0.5厘米的段。
蒜苗从正中间切开,然后切成长约2到3厘米左右的段,这样炒的时候避免层数太多,不入味。
香菜切五厘米左右的段,红椒切成和羊肚一样大小即可。爱吃辣的朋友可以配一些干红辣椒,自己把握用量即可。
炒锅放入花生油,放入干红辣椒,放入羊肚翻炒。
放入蒜苗继续翻炒。
放入红椒继续翻炒约半分钟左右。
倒入味极鲜或者生抽,用量大约5ml。
放入老抽,大约2ml左右,继续翻炒半分钟就可以了,因为生抽或者味极鲜的味道都是调制好的,也不需要额外添加盐和鸡精。
成品
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