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青菜炒蘑菇 少油少盐 健康鲜美(
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蘑菇洗净切片
青菜洗净切段
热锅,倒入少许玉米油(或其他食用油),倒入蘑菇小火煸炒片刻,出水盛出,倒入青菜,加入开水半碗,然后倒入蘑菇,盖上锅盖开中小火焖上大概3-5分钟,可以挑菜根尝一下酥软了就好了,关火+少许盐。
最后,盛出装盘。