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固发乌发的黑米黑豆黑芝麻糊(1/8)
黑豆洗净，用纯净水浸泡一夜
浸泡一夜后的黑豆，连水一起倒入磨研机
倒入炒过的黑芝麻
倒入黑米
加入水，选择粗粮米糊模式
锅里放入冰糖
倒入三黑糊，加热搅拌至糖溶化就可熄火
好细腻，小宝宝也可以喝