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银耳雪梨汤(1/5)
银耳提前泡好，洗净切小块，雪梨去皮切块备用
红枣去核
加入1500ml的水
放入红枣一起煲，我用养生壶煲，按煲汤键煲1.5小时
煲好前10分钟放入冰糖和枸杞，这几天吃了上火的东西喉咙痛口腔溃疡，这款汤正好可以下火。