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苦瓜煎蛋(
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苦瓜切薄片
切好放2勺盐抓一抓,先别洗,腌一下,等苦瓜软
备鸡蛋四个
打鸡蛋加入盐和鸡精
把蛋打散备用
把苦瓜冲洗一下,拧干水分
起锅烧热放入油,苦瓜先炒一下
倒入鸡液,中火煎透再翻,锅要晃几下,这样子下面才会均匀
摇锅一下快翻,当然,这一步不是每个人都能做到的,煎一会就可以出锅了
成品