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红烧鱼腩(14/15)
今天买了半个草鱼腩,大约一斤半,
草鱼腩刮去黑膜,砍成两指宽的两块,放一勺盐,抓拌一分钟
用水冲洗干净,这样能去除鱼皮上的杂质和土腥味
洗干净的鱼块沥干水,放葱头蒜头姜丝
一点点糖,
四勺生抽,
两勺花生油
拌匀淹制半小时,
锅中烧油,把鱼块稍微煎一下就可以,不用煎得太干巴,稍微煎一下,鱼肉吃起来比较细嫩,
把淹鱼的葱姜蒜也放进去爆香,
然后把淹鱼的酱汁也倒进去
再来3小勺酒,呛出香味
然后加小半碗水
再放多一点盐,拌匀,盖上盖上焖都3-4分钟
收汁出锅,肉多刺少,香嫩可口的草鱼腩,宝宝们你们喜欢吗?