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五彩龙利鱼(4/10)
胡萝卜丁，玉米粒，青豆焯水备用
蒜末，备用
龙利鱼切丁，加入姜片，胡椒粉，盐，淀粉，料酒，腌制15到20分钟左右
腌制鱼的时间调个料汁，1勺生抽，1勺耗油，一勺淀粉，3勺清水，搅拌均匀备用
烧水，下鱼肉，焯个一分钟左右，鱼肉变色就可以盛出备用了
起锅烧油，放入之前煮好的胡萝卜，青豆，玉米翻炒（家里没青豆，用了之前煮好冷冻的毛豆代替了）
放入蒜末翻炒两下
下入煮好的龙利鱼翻炒
加入之间调好的灵魂酱汁，翻炒两下
出锅开吃啦