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#下饭红烧菜#万圣节的宠儿~芝士焗南瓜(
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贝贝南瓜洗净
紫薯去皮洗净后和南瓜一起隔水蒸15分钟。
准备好食材
南瓜挖出籽不要,南瓜肉挖出捣成泥。
把麦片铺底加牛奶,一层紫薯。
铺上南瓜泥,一层蛋黄肉松。
上面铺上奶酪碎
放入烤箱,温度180℃15分钟。
出来了
满满的香气四溢,超级好吃。
南瓜玉米汁制作,准备好食材
放入破壁机,加250ml牛奶和100ml水,冰糖随意,按玉米汁键选择细腻29分钟搞定
营养丰富健康的南瓜玉米汁,超级好喝。