南瓜洗净后去皮去籽切片装盘,放入蒸锅笼屉里,大火蒸10分钟,把南瓜蒸熟。Tips:南瓜片切薄一些更容易熟,判断南瓜是否熟了可以用一根筷子来扎一下,筷子能很轻松地扎透南瓜便说明就熟了。
蒸南瓜的时间再来处理下其它食材:小灰枣先用面粉水抓洗,然后再用清水多冲洗几遍,沥干水,去核并切成小粒。枸杞用清水浸泡2--分钟,再用清水冲洗沥干水Tips:灰枣表面不光滑容易藏污纳垢,所以要仔细清洗,灰枣放盆里加适量水,再加入2勺面粉,用手多抓洗一会,面粉有粘附力容易带下红枣上的灰尘污质,然后再用清水多冲洗几遍即可,这样洗过的红枣光亮洁
第三步:蒸熟的南瓜用叉子压成泥,压得越细腻越好。用勺子、擀面杖都可以
南瓜泥中分次加入糯米粉,不同南瓜品种含水量不同,糯米粉要分次加入,留少量看干湿度酌情添加。Tips:糯米粉最好用水磨粉,口感更细腻光滑一些
揉好的南瓜糯米粉团不需要醒面,直接分成小份,搓成小圆子,个大小可按自己的喜欢,但大小尽量均匀,煮时熟的程度就会差不多,建议做小一点,容易煮熟。Tips:小圆子一次可多做些,放冰箱冻硬后用密封的保鲜袋装好,冷冻存放,想吃的时候取出直接放入开水锅煮就可以,不需要解冻,很方便。
汤锅加水烧开,放入南瓜糯米小圆子,用勺子朝一个方向划几圈,防止小圆子粘锅,烧开后调小火煮约10分钟,小圆子变得光亮,个也有些膨胀变大