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紫薯馅(
3
/10)
1️⃣紫薯去皮切片
2️⃣放入蒸锅,中火蒸20分钟
3️⃣蒸熟后借助工具捣碎
4️⃣捣成紫薯泥,越细腻越好
5️⃣倒入不粘锅中
6️⃣加入40克细砂糖
7️⃣炒至糖融化后分两次加入40克玉米油
8️⃣每次炒至油完全融入紫薯泥后再加下一次
9️⃣炒至油润有光泽,并且不粘锅铲就可以啦
自己做的馅料没有任何添加,简单又健康