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法式纸包烘焙大比目鱼排(11/17)
加拿大大比目鱼学名大西洋大比目鱼,它是一种体型巨大广受欢迎的高级食用鱼,在加拿大新斯科特省分布较多。
黄柠檬切3片。
葱头1个,切薄片。
茴香1棵,我们先取下顶部的嫩叶。
茴香根部切薄片。
樱桃番茄(圣女果)切两半。
整颗的腌橄榄,切片。
一大张烘焙纸,将柠檬片垫底,茴香根放在柠檬片上面。
将鱼排放在茴香根上,撒上盐和黑胡椒粉。
茴香叶放在大比目鱼排上。
樱桃番茄和橄榄撒在鱼排周围。
欧芹叶放在鱼排上,增加香味。
在包裹鱼排前,均匀淋上1汤匙的白葡萄酒。
将鱼排包裹好,烘焙纸的边压紧,用回形针封好口。(具体操作步骤,看视频就好啦)
包好的鱼排,放入烤箱,176度,12-15分钟。
烤好的鱼排取出,取下回形针,如图所示用刀划开烘焙纸。
这道用大比目鱼做的法式烘焙鱼排就做好了。