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煮这碗汤给自己补气血!爱美女人来收藏(0/5)
花生红枣汤 食材:红枣、桂圆、花生、枸杞、鸡蛋、红糖 功效:补气活血
先把花生泡1个小时,这样比较容易煮熟桂圆剥好,红枣枸杞洗净备用
待花生泡好后将花生红枣枸杞倒入锅里,加三大碗水煮熟再把鸡蛋打入锅里煮至鸡蛋熟透即可关火最后再加入一块红糖,出锅即可。 每周喝两次,脸色会慢慢有红润的感觉~
本草伊颜春 成分:桑葚、百合、芡实、甘草、茯苓、橘皮 功效:调节内分泌,改善肤质,美白祛斑 方法:颗粒倒入杯中加入250ml热水,加2勺蜂蜜,搅拌均匀后即可饮用
这个也是一些草本成分不过是颗粒状的,平时一袋一袋拿出来冲泡比较方便,一个多月能感觉皮肤变得滑滑的,现在还在坚持喝,有点变白了,挺惊喜的