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佛系水煮鱼(轻松调制各种口味)(9/13)
黑鱼鳞片、内脏去除,黏液反复清洗干净,用刀具将鱼身正反面分别从从尾部向前剖开
去除鱼的脊骨,两侧小刺分别清理掉
将鱼肉片成鱼片,鱼骨斩成段
再次将鱼片清洗一遍沥干水分,取鸡蛋一枚向盘中打入蛋清,注意蛋黄可保存起来作其他使用
加入一勺玉米淀粉,并加入两勺料酒,微量食盐
用筷子搅拌均匀,并静置10分钟
接下来准备调料,注意清洗干净
葱切小段斜刀,姜切片,蒜切末,小米椒切丁,备好花椒、八角
锅中倒油烧热
放入葱段、姜片、一半蒜末、一半小米椒、花椒粒、八角,进行爆炒,爆炒20秒加入两勺郫县豆瓣酱,然后继续小火翻炒,炒制均匀后加入冷水,烧开后继续小火煮沸5分钟
加入千张,盖上锅盖煮3分钟。然后加入鱼片,搅拌均匀,煮沸后保持5分钟
然后加入青菜,加微量食盐(豆瓣酱盐分高,咸度可根据个人口感放入食盐),转至小火焖煮两分钟,加入鸡精,胡椒粉,搅拌均匀,准备出锅
装盘,加入剩余的蒜末、小米椒,加入适量花椒粉,然后再另起锅烧热油浇入,非常下饭非常好吃的水煮鱼片就完工啦。