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重阳炒饭(6/9)
前栏肉切粒（用酱油沙茶酱腌制）
腊肠切片
香菇切粒
栗子（水煮熟20分钟）
葱花
锅里少量油烧热，加入前栏肉煎出油，加入腊肠和香菇煸香
加入煮好的栗子，翻炒时顺便讲栗子用铲改小，然后加入适量酱油，蚝油，水，焖一会
撒入葱花翻炒一下，加入热好的米饭，翻炒均匀。
添加了三色糙米的米饭