准备食材和工具:红枣500克、生姜300克、当归50克、红糖500克、枸杞50克、清水800ml
鹅妈妈钛晶锅
鹅妈妈钛晶锅中倒入当归50克、清水适量(没过当归即可)炖煮30分钟左右;
煮好的当归精华已经融入在汤汁中,过滤出当归水待用;
将煮好的当归水倒入凤梨养生机中、放入姜片、红枣,再加入800ml清水;
选择果汁沙冰键,打开顶部的小盖子,伸入搅拌棒帮助搅拌,将材料打成糊状;
不断搅拌,否则会飞溅出来(这个过程需要一点耐心哦);
喜欢浓稠点的可以继续熬煮一会儿,熬干水分就是浓稠膏状;
补气补血的当归红枣姜糖膏就完成了,记得每天一杯,让你气血充盈,面色红润!
生姜中含有很强的抗氧化效果,能铲除自由基,天然抗衰!如果你冬天容易手脚冰冷,宫寒痛经,那么更要试试它,效果很不错哦!