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减脂餐|谁说减脂不能吃火锅(
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先来一个全家福,减脂期不建议吃粉条,但是偶尔吃一点点不影响,就算是减脂,也不要太为难自己,否则容易半途而废然后暴饮暴食反弹.
浓汤宝出镜,锅中倒入水,放入浓汤宝,开锅后加入蔬菜类.注意叶菜类的不要超过一分钟,否则维生素易大量流失哦
大伙
佛手瓜
白菜
西兰花菜花
香菇切花,更有食欲
油菜
婆婆的贴饼子
我没有沾麻酱,沾的低脂油醋汁