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#下饭红烧菜#安格斯牛肉厚蛋烧(4/7)
安格斯牛肉饼煎熟（牛肉饼受热会出很多油，因此不需要放油）适量放入生老抽等调味料
蛋液煎成厚蛋饼
米饭在海苔上铺开
放上牛肉饼鸡蛋饼番茄片，浇上红烧汁和黑胡椒汁
用保鲜膜包起捏紧
饭团切开
满满的馅料，营养美味一百分！