我_喜欢你~耳光炒饭(
7
/12)
准备所需食材
1个鸡蛋打散加入米饭里搅拌均匀，用勺子把咸蛋黄压成泥（同时煮温泉蛋：一锅下三碗热水烧开，加入一碗冷水，放入鸡蛋，关火焖20分钟左右）
什锦蔬菜淖水煮熟
虾仁去背线淖水煮熟
小火锅入底油，虾仁下锅逼出虾油
下咸蛋黄翻炒，有泡沫出现即可
下什锦蔬菜翻炒
下米饭大火翻炒，加入适量盐和黑胡椒粉翻炒均匀
盛盘备用
另起一锅，入底油，下午餐肉煎至两面金黄
午餐肉盛盘备用
打入焖好的温泉蛋即可食用
