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坚果种子脆饼(9/9)
所有坚果和种子混合
加入水拌均，浸泡至少10分钟 烤箱预热190度
浸泡后水分被吸收了 变得粘稠（主要是奇亚籽和亚麻籽泡水后会变粘稠，起到粘合的作用）
烤盘垫烘焙纸，将坚果种子糊糊放上面用铲子压平压薄，可以用叉子叉出想要的大小，方便烤好后掰整齐
可以直接进烤箱烤，也可以撒些盐、黑胡椒粉之类的调料（喜辣的话可以撒少许辣椒粉），烤箱190度烤20分钟
取出烤盘，拎着烘焙纸翻面
撕掉烘焙纸，继续烤20分钟
烤好后取出晾凉掰开
我用一片大块的脆片做成开放三明治，上面抹黑芝麻酱铺白煮蛋淋些自己调得酸奶酱，可以随意搭配自己喜欢的食材和酱料哦！