除红糖外，把所有药材洗干净，接干净的水润药一个晚上，隔天用这个水直接熬
润药后膨胀换一个大锅煮，煮开转小火慢慢熬一小时四十分，过滤倒出，再加第一次水量的1/2大火煮开转小火慢熬一小时，再过滤出来，再加第一次水的1/3煮开转小火熬40分钟后过滤出来。熬膏一定要耐心哦(´-ω-`)
倒掉渣，把三次熬好的倒进锅里慢熬，加红糖500g如果喜欢甜一些的可以多加可以加到1000g，本人不喜欢太甜的加700g，减肥人士可以500g就好。接下来还是小火慢熬加红糖会要边搅动哦
到这种挂浆程度就可以了，提前准备干净的玻璃罐装起来放凉放冰箱保鲜就可以
装好，放冰箱，每天一勺美容养颜还调理气血对备孕的也很不错哦
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