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#鲜到鲜得舟山带鱼0元试吃#清蒸带鱼,香煎带鱼(1/13)
带鱼选择中段最佳
取出来化开
用手斯掉边上鱼鳍,再用钢丝球刷掉白皮
加姜丝,白酒,白醋,盐混合均匀
放入盘中
水开后隔水蒸6分钟
生抽,白糖,胡椒,淀粉,耗油搅拌均匀,再加适量水
锅烧热倒入油放入汤汁煮冒泡
带鱼蒸好倒掉汤汁,再把煮好的汤汁淋在上面,撒上香葱辣椒,浇热油即可
出锅!喜欢辣的,可以多加辣椒和大蒜跟汤汁一起煮
煎带鱼 锅烧热倒入油放入带鱼中火煎3-4分钟
翻面再煎3-4分钟即可 如果不是不粘锅,就把锅烧热倒入油加热到大概250,就是把锅热透,这样就不会粘锅!
外皮酥脆!没有腥味!