杂粮热饮—藜麦安神糊(3/5)
红豆倒入清水中,浸泡12小时。
破壁机中倒入洗净的白藜麦,小米和红小豆。
盖上盖子后,按“功能”键,选择“滋补糊”功能,按“容量”键,选择“600”毫升,按“启动/取消”键。
破壁机工作28分钟。
一款简单又滋补的藜麦糊就完成啦~秋天的早晨来上一杯,瞬间暖意来袭,换换里面的杂粮,每天一款换着喝,都不带重复的呢~