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我的减脂期食谱—芹菜炒鸡蛋(15/17)
准备芹菜
将芹菜该刀
打两个鸡蛋
准备好葱花
煮沸一锅热水
加入少许油和盐
放入切好的芹菜，焯烫15秒左右
15秒后，捞出放入冷水中
起锅烧油
放入打过的鸡蛋，炒到凝固，盛出
另再起锅放少许油
热锅凉油，把葱花放入锅内，葱花出香味，呈微黄
放入芹菜，炒匀
放入少许生抽，炒匀
放入炒熟的鸡蛋，炒匀
放入少许盐，炒匀后出锅
完成啦！卖相实在是不咋滴，可是味道真的是～我个人来讲是很爱的～嘿嘿