#中秋团圆食味#低脂鲜嫩爽滑Q弹～番茄鱼丸汤(
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龙利鱼洗净滤干
剁成泥，加料酒和胡椒粉，盐
加入甜玉米粒顺时针搅拌均匀至粘稠
蒜瓣切末
番茄划十字放开水中焯一下捞起剥皮
切碎末
锅内放油烧热，倒入蒜瓣末炒香加番茄粒继续伴炒至软，加一勺番茄酱，生抽一勺，胡椒粉一克，加一碗水烧开
我直接给倒入土锅啦，鱼肉依次捏成丸放入锅中，
加盖直至煮到鱼丸浮起，加入家乐牌鸡精，撒点葱花
上锅开吃喽
