安装App
再忙也要精致，早餐做这个，超级简单又快手~宝宝辅食(8/13)
食材的重量，仅代表制作量，不代表宝宝的添加量。 准备食材：甜菜根面粉50克、牛肉藜麦粉3克、鱼丸20克、黄瓜30克、胡萝卜30克、鸡蛋一个、牛奶120克。
把110克牛奶倒入甜菜跟面粉中，搅拌均匀成面糊。 tips：姐妹们做面糊的话面粉和水的一般比例是1:2哦。
我用的量可以做两个饼皮，把面糊倒入平底锅中，小火将面糊均匀摊开。做好的面皮放置一旁备用。 tips：倒入面糊前在锅底抹一层油防止粘锅。
将去皮的黄瓜和胡萝卜，炝成丝。
把鱼丸切成碎沫。
把鱼丸沫和炝成丝的黄瓜和胡萝卜放入锅中，炒两分钟盛出备用。
把10克牛奶倒入牛奶，打散搅拌。
小煎锅锅底抹一层油，中火把蛋液倒入锅中。
把炒好的黄瓜胡萝卜鱼丸倒入蛋液，炒一炒。
加入牛肉藜麦粉，炒熟。
把甜菜根饼皮中间放入炒好的鸡蛋菜，先左右后上下把饼皮叠起来，把饼翻过来。
用小刀在饼中间划一刀，还可以把鸡蛋菜用勺子从划入一刀放入一些。
可以多放一点鸡蛋菜，这样会显得口袋饼更加饱满~既好看又好吃。