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南瓜银耳莲子羹(
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1/4朵银耳用冷水泡一夜
20g莲子用冷水泡4小时
银耳洗净后去蒂,撕小碎块
莲子用清水冲洗干净
南瓜去皮去籽切小块,取用300g
所有原料倒入电压力锅中,启动55分钟即可
南瓜银耳莲子羹