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炒莲藕(
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蒜苗切段,大蒜切碎,小米辣切碎。
莲藕切条。
锅中烧水,水开后,倒入莲藕,焯2分捞出。
捞出过凉水。
锅里倒油,油热倒入蒜末、小米辣。
蒜炒香后放入莲藕,加1勺生抽,1勺耗油,1勺白糖,半勺香醋,半汤勺清水一起翻炒2分钟。
最后倒入蒜苗,加少许胡椒粉、1勺鸡精,拌匀即可出锅!
香脆可口,快试试吧!