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减肥又营养，大人孩子一起吃(4/4)
青菜切好备用
虾仁洗净备用
豆腐切块
热油放入虾仁炒至虾仁变色，放入小青菜炒软，然后放入水烧汤，其实也可以放自己熬的鸡汤鱼汤什么的，然后加入豆腐，盐。豆腐比较难入味，我就烧开之后转小火，炖5分钟左右，起锅