养生小米鸡汤火锅(
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材料全家福,小米洗净,在清水里浸泡10分钟。
南瓜洗净去皮,切成薄片,放入盘子中。
锅里放入清水,将小米,南瓜放入锅中,大火烧开。
再转小火煮30分钟,煮至米粥软糯,所有食材煮烂即可。
把粥搅拌至南瓜成泥,加入家乐清鸡靓汤口味浓汤宝,煮化开。
最后加入枸杞,煮5分钟,热腾腾的小米火锅锅底就做好了。
低油健康的小米鸡汤锅底已经做好,来涮自己喜欢的食材吧。