无油无糖紫薯燕麦饼，低脂低糖告别肥胖(
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1.紫薯洗干净去皮蒸熟，捣碎
2.加入纯牛奶搅拌均匀，加入黑加仑和燕麦片
3.搓成小圆球，压扁。刷上蛋黄液，撒上杏仁片
4.烤箱提前预热180℃
5.放入中层烤制15分钟
6.出炉啦
7.香气四溢
8.来一块，饱腹营养
