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#中秋团圆食味#好吃不胖的香蕉燕麦能量棒(3/9)
果仁部分放了芝麻、蔓越莓和南瓜子
先把香蕉用叉子压碎
倒入牛奶、鸡蛋、果仁
放入麦片，搅拌均匀
平铺在烤盘上，刮刀抹平，压实
送入预热好的长帝小馋猫烤箱，中层、上下火180度烤30分钟左右至金黄酥香。
烤好的麦片切块就可以啦
超级香的，嘎嘣脆
你要不要试一下？