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耳光炒饭(10/17)
把鸡蛋打散倒入米饭中
搅拌均匀，让没粒米都包裹着蛋液
锅中放入8只虾头炒出油
炒出虾油后把虾头捞起放入一个咸蛋黄
咸蛋黄炒散，炒到有很多泡沫就可以了
在炒好的咸蛋黄中加入玉米粒，胡萝卜粒，青豆和煮好的虾仁
翻炒均匀
加入米饭，炒散
米饭炒散后加人适量胡椒粉和盐
把午餐肉剪煎一下，午餐肉做好后我们就来做一做温泉蛋吧
把水煮到沸腾
加入大半碗冷水
把室温的鸡蛋放入水中
盖上盖子焖13分钟
焖了13分钟后捞出来放5分钟
温泉蛋就好啦
把煎好的午餐肉和煮好的温泉蛋放在超好的米饭上就好啦！