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#健康低脂,选新良全麦自发粉#不像窝窝头的窝窝头(
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在干净的盆子里倒入300克自发粉
180克温水分次倒入,把面粉搅拌成絮状
揉搓光滑的面团
把面团搓成长条,分成一个个小剂子,然后搓圆,在中间向外转动
放在蒸屉上盖上保鲜膜醒发半小时
冷水上锅,开小火慢火蒸20分钟出锅
我还炒了个馅料,烧了鱼头汤搭配。