把田七洗干净沥干水分 掰成小朵儿备用

大蒜碎成末儿放入碗中 加入适量生抽、陈醋、白糖、辣椒油、盐、芥末油，搅拌均匀 将拌好的料汁倒入田七中 充分拌均 （sry....图片忘记拍摄凑合看吧）

然后就好咯 好吃爽口❤️